|
Setelah sekian lama,,, memulai lagi... Hari ini bulan ramadhan hari ke 6... Fokus body goal turun 30 kg... Target 2 tahun... Anak masih ASi soalnya. Semoga bisa lebih cepet.
Hari ini lokasi di Ngawen, Blora..
|
1259 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 69.54g | Carbs: 146.36g.
Breakfast: Telur Dadar, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Sinti Bumbu Pecel, Pecel, Nasi Putih. Dinner: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Uleg Sambal Ijo, Sayur Lodeh, Kolak, Dancow Dancow Fortigro Cokelat. more...
|
|
2410 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Resting - 17 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
|