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昨日は羊肉をモリモリ食べました
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51.8 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1662 kcal
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Fat: 114.16g | Prot: 59.04g | Carbs: 102.26g.
Lunch: CGC ひとくちチョコレート. Dinner: チョリソ, サラミ, ソーセージ, ローストビーフ, セブンイレブン 8品目のピクルス, ダイエー わかめサラダ, ホタテ, グレープフルーツ（ピンクと赤）, シーザーサラダ. Snacks/Other: リンツ リンドール ミルク, パイナップルケーキ. more...
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2641 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 42 minutes, Apple Health - 23 hours and 18 minutes. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Toshy2020's Weight History
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