Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
54 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 38.38g | Carbs: 92.88g.
Breakfast: Janarat Аджапсандал, Яшкино Puffitto, Кофе, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Хлеб, RIOBA Сливки 10%, Жареное Яйцо, Лобио. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Попкорн с Маслом, Lay's Чипсы. Dinner: Сметана , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Мама Лама Йогурт Питьевой с Персиком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Литягина's Weight History
|