nika_panova's Journal, 18 Apr 21

Недавно наткнулась на фото себя год назад, ещё до решения привести своё тело в форму. Мне казалось что все вполне не плохо, а сейчас я в шоке как могла себя запустить так 😀 разница где-то 7 кг

---

1323 kcal

Fat: 54.64g | Prot: 48.65g | Carbs: 158.33g.   Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Вологодское Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Рисовый суп. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Московская Пищевая Фабрика Лаваш по-Деревенски. Snacks/Other: Самбери Кулич Творожный Бездрожжевой. more...

96 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...