Oksi4va's Journal, 18 Apr 21


View Diet Calendar, 18 April 2021:
1648 kcal Fat: 47.57g | Prot: 96.72g | Carbs: 211.49g.   Breakfast: Кукурузная Каша, Кешью, Ананас, Манго, Фрукты Слива. Lunch: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Запеченный или Жареный Лосось, Черемша, Чечевица Вареная. Dinner: Руккола, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Авокадо, Овощи Гриль, Nordic Галета из Овса с Брусникой. Snacks/Other: Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой, Чай, Молокія Смузи Персик-Маракуя-Мелиса. more...
2450 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oksi4va's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.