Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 30.81g | Carbs: 188.64g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Dinner: Батон, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Киви. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myprosenkova's Weight History
|