Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 51.26g | Carbs: 258.69g.
Breakfast: Lactel Дольче Десерт, Дольче Сырок Клубника, Апельсин, Банан. Lunch: Мясная Гильдия Сосиски Три Поросенка, Макароны Жареные, Огурец (без Кожуры). Dinner: Макароны Жареные, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Апельсин, Roshen Milk Chocolate, Красные Яблоки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|