Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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74.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2457 kcal
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Fat: 105.60g | Prot: 109.19g | Carbs: 257.14g.
Breakfast: Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Ja! Ananasstücke, Kaffee mit Milch. Lunch: Vanillequark, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Choceur Riesen Schoko Küsse, Salatgurke, Gut Drei Eichen Rinder-Gulasch in Gewürzter Sauce, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Zucchini. Dinner: Pürree, All Seasons Rahm-Spinat, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Merci Merci Finest Selection, Pringles Sour Cream & Onion. more...
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2458 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Desk Work - 7 hours and 40 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 5 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Uiuiui! Jetzt aber wieder mehr Disziplin, Madame!!
19 Apr 21 by member: leezah79
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Jawoll Frau Oberfeldwebeline! Bin dabei. Allerdings ist es abends echt schwierig im Moment.
19 Apr 21 by member: Multigirl80
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Das glaube ich dir sofort! Ich habe im Urlaub ehrlich gesagt auch manche Gewichtseinträge unterschlagen. Konnte aber irgendwie immer gegensteuern. Die Naschlust ist aber immens!
19 Apr 21 by member: leezah79
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Multigirl80's Weight History
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