Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 41.59g | Carbs: 49.38g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Травами , Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Авокадо, Granarolo Соевое Молоко. Lunch: Авокадо, Оливки, De Luxe Тунець Подрібнений в Олії, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Гречка Отварная. Dinner: Alpro Соевое Молоко, Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita.kravchenko.17's Weight History
|