Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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82.1 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1509 kcal
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Fat: 34.95g | Prot: 116.28g | Carbs: 192.92g.
Breakfast: Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz, Patatas Cocidas, Nopales, San Juan Claras de Huevo. Lunch: Pepino (Pelado), Lechuga, Mezcla California, Filetes de Salmón, Calabaza, Zanahoria. Snacks/Other: La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, Jell-O Gelatina Light, Gamesa Emperador Chocolate, La Fuente Galleta de Avena con Almendras, Plátano, Papayas, Café, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Svetia Endulzante sin Calorías, Jell-O Gelatina Light. more...
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steady weight
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Angel Hdz 16's Weight History
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