|
Обедик на 466 ккал💥 налегаем на белок💪🏼 🥗: грудка, авокадо, фета, яйцо, черри
|
958 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 85.78g | Carbs: 60.03g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Простой Йогурт, Виноград, банан Мини, Миндаль, Вареное Яйцо. Lunch: Kalleh Фета, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
673 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayisa95's Weight History
|