MF kerkhofs's Journal, 19 Apr 21


View Diet Calendar, 19 April 2021:
1843 kcal Fat: 49.24g | Prot: 52.37g | Carbs: 290.46g.   Breakfast: AH Dunne Maïswafels Paprika, Danone Danio Romige Kwark van Mango,Kiwi en Banaan, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Thee, Tropicana Orange With Pulp, Holie Granola Nuts & Seeds. Lunch: Vitalinea Yoghurt Kers, Carrefour Komkommersalade Dressing met Verse Kaas, Aldi Zeevruchtencocktail, Boni Kipfilet met Barbecuekruiden, Tarvo Moutbrood . Dinner: Geen Merk Onze Pot - Volkoren Spaghetti met Scampi’S, Broccoli en Rode Paprika, Milka Milka Lu. Snacks/Other: Aldi Merveilleux Speculoos, Crazy Sours Skittles, Ricola Menthol, Leonidas Paaseitjes, Monarc Likkoekjes (Cacaokoekjes met Vanillesmaak), Céréal Koffiewafels, Lotus Speculoos (7,5g), Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), AH Verse Ananas, Appel, Mango, Druif. more...
1398 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Mmmmm... 
20 Apr 21 by member: buysensmarjorie1981
Mmm ziet er zo lekker uit 
20 Apr 21 by member: vicky@8

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MF kerkhofs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.