|
|
1336 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 70.82g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Сыр, Кофе с Молоком, Хлеб Бездрожжевой, Петрушка, Лимонный Сок, Авокадо, Помидоры. Lunch: Грудка Индейки, Печеные Овощи. Dinner: Болгарский Перец, Грудка Индейки, Горчица Французская, Лимонный Сок, Укроп, Горчица, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Груша, Чай, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри, Мёд, Вода, Лимонный Сок. more...
|
|
1656 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Massage - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin77757's Weight History
|