|
😊💪
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 53.81g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: BOB Jordgubbssylt, Gouda eller Edamer Ost, Lätta Lättmargarin, Rostat Vitt Bröd. Lunch: ICA Laxfilé, Cocktailtomater, Gröna Paprikor, Sötpotatis. Dinner: Blandad Sallad, Nöt-och Grisköttbullar, ICA Fryst Mango. Snacks/Other: Marabou Fransk Nougat, Hemglass Sandwich. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Wow! Skönt att krafterna kom åter. 💪👍👏
20 Apr 21 by member: astho
|
Bara å njuta så länge det varar. Måste verkligen hitta ett sätt att hantera nederlag på. Jobbar vidare 💪💪
20 Apr 21 by member: maxochadam
|
Ja kämpa på. Till slut kommer du hitta rätt. 😊
20 Apr 21 by member: astho
|
20 Apr 21 by member: Terese3000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxochadam's Weight History
|