Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 30.20g | Carbs: 126.90g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Сметана , Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Творог 9%, Вода. Lunch: Белый Хлеб, Плов с Курицей. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|