Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 70.78g | Carbs: 134.60g.
Breakfast: Картофельная Котлета, Сосиски Молочные, Смак Батон Молочный, Сыр Российский. Lunch: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Макароны Жареные. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Банан, Красная Цена Творог 0%, Сушеный Ананас, Урбеч Кокосовая Паста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|