Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 17.85g | Prot: 35.42g | Carbs: 54.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье из Смородины, НК Запеканка Творожная с Морковью и Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ. Snacks/Other: Цветная Капуста с Яйцом, Копченый Лосось. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надюшшшечка's Weight History
|