|
Доброе утро!🌞 На завтрак сегодня кексы постные шоколадные, бутерброды с хумусом и грибочками😍
|
1422 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 36.53g | Carbs: 203.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кекс в Кружке, Бондюэль Шампиньоны Маринованные, Полезные Продукты Хумус со Вкусом Маринованных Огурчиков, Хлеб Зерновой. Lunch: Кекс в Кружке, Огородников Лечо Болгарское, Рис Отварной. Dinner: Арахисовая Паста, Кекс в Кружке, Хлеб Зерновой, Дядя Ваня Ризотто по-Милански. Snacks/Other: Effect Энергетический Напиток . more...
|
|
 Comments
20 Apr 21 by member: Anastasia Pushmina
|
Ага, ага 😁 рецептиком таких кексиков поделитесь, пожалуйста
20 Apr 21 by member: ElenkaChu
|
Конечно можно😊
Очень вкусные кексики
Ингредиенты
Какао порошок - 40г.
Мука - 110г.
Сахар = 60г.
Ванильный сахар - 1 пакетик
Разрыхлитель - 1 пакетик
Масло растительное б/з - 5ст.л.
Вода - 2/3 ст (около 150 мл)
Ещё я добавила горсть дроблённого арахиса, но можно добавить, что-то другое или ничего не добавлять.
Смешать сухие ингредиенты.
Влить масло и воду и все очень тщательно перемешать.
Добавить орехи или другой наполнитель
Разложить в форму и выпекать минут 30-35 в духовке, прогретой до 180 градусов.
Можно украсить пудрой, посыпкой.
20 Apr 21 by member: Ирина Ра Омск
|
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер +79538724958
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
20 Apr 21 by member: anzera.dolgix
|
А вода горячая или холодная должна быть?
21 Apr 21 by member: Мария 2828
|
Я использовала чуть тёплую.
21 Apr 21 by member: Ирина Ра Омск
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Ра Омск's Weight History
|