Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2262 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 69.81g | Carbs: 235.29g.
Breakfast: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Alpro Soya Original Soya Drink, Вастэко Хлебчики из Полбы с Томатом, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Nutiva Семена Чиа, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Груша, Курага. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Лента Сухарики со Специями, Пастрома Птицы, Weissberg Пиво. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyaaan's Weight History
|