Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 50.33g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Roshen Karolina Raspberry Cake, METRO Chef Сыр Бри, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Своя Линия Сгущенка , Блины на Молоке, Кабачковые Оладьи, Veladis Икра Минтая , Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Hokkaido Club Соус Унаги, Kikkoman Соевый Соус, Яготинский Каша Молочно-Рисовая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Дорияки, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Премия Изюм Светлый. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Shmeleva's Weight History
|