Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 106.77g | Carbs: 128.33g.
Breakfast: Марсианка Конфета, Евроопт Банан, Молочные Горки Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Депи Кефир Детский, Щи с Курицей. Snacks/Other: Беллакт Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Арахис, Белый Пеликан Миндаль, Евроопт Яблоко , Евроопт Желе из Сметаны с Какао, Бегемотик Бонди Детское Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|