Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 120.51g | Carbs: 119.34g.
Breakfast: Royal Forest Какао Тертое, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Клубника, Магнит Яблоко, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Лента Авокадо, Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб, Кальмар Отварной, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|