Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
112 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 42.53g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: Молочный Мир Сырок Творожный Сладкий, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Полоцкие Хлебцы с Луком , Слабое Кофе с Сахаром, Брестский Мясокомбинат Сосиски Варшавские, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Молочный Мир Сырок Творожный Ваниль, Слабое Кофе с Сахаром, Евроопт Яблоко . Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Рошен Карамель. more...
|
Losing 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YoliaKonon's Weight History
|