|
тальятелле, моцарелла и сосиска телячья + капучино (за кадром) на ужин
|
1726 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 78.81g | Carbs: 197.49g.
Breakfast: Очень Сахар, Крыжовник, Landers Моцарелла Голд, Рогачевский МКК Био-Творог для Питания Детей, Плетенка с Маком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Хек Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Complimilk Сметана 26%, Рассольник. Dinner: Очень Сахар, Беллакт Сливки 10%, Сосиски Телячьи, Leor Свёкла Отварная, Gallina Blanca Tagliatelle, Landers Моцарелла Голд. Snacks/Other: Очень Сахар. more...
|
|
2469 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Housework - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Sitting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 40 minutes, Reading - 2 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|