Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 50.62g | Carbs: 144.87g.
Breakfast: Своя Линия Малина Варенье, Элика Блинчики с Творогом. Lunch: Своя Линия Вафли Wafers, Almette Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Своя Линия Замороженный Горошек. Dinner: Roshen Konafetto Coconut, Almette Творожный Сыр, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Кукуруза Консервированная , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Капучино, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Bob Snail Смузи Манго-Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.chuykina's Weight History
|