natalyaky2508's Journal, 23 Apr 21

Лаваш с яйцом и овощами . Кофе с молоком 550 ккал

View Diet Calendar, 23 April 2021:
1654 kcal Fat: 75.70g | Prot: 79.18g | Carbs: 163.05g.   Breakfast: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Auricchio Pecorissimo, Vegetus Соус Салатный Соевый, Зеленая Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Київхліб Лаваш Вірменський . Lunch: АТБ Яблоко Лиголь, Молоко Від Фермера Медовик. Dinner: Сыр Косичка, Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой), MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Куриная Отбивная. Snacks/Other: Mlekovita Сыр Кисломолочный «Гануси», АТБ Яблоко Лиголь. more...
1826 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
какой идеальный лавашик 
23 Apr 21 by member: Лидия Ser
Спасибо) Гриль в помощь 
23 Apr 21 by member: natalyaky2508

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalyaky2508's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.