Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
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60.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1765 kcal
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Fat: 53.58g | Prot: 57.65g | Carbs: 255.39g.
Breakfast: Aldi Roggenmischbrot, Aldi Maelkebotte, Aldi Blütenhonig Cremig. Lunch: Goldähren Bauernschnitten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Räucher Classic. Dinner: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Makkaroni oder Nudeln mit Käse (Verpackte Mischung mit Käsesoße). Snacks/Other: funny-frisch Goldfischli Sesam, Nimm2 Lachgummi Softies. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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divane19's Weight History
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