aku jg gt, dr awal januari udh cek ke dokter kandungan ngga ada apa apa dikasih obat ga mempan. ttp defkal sih, cuma dr januari ngga olahraga samseeeeeeeek. trs minggu lalu sempet flek coklat 2 hari habis itu berhenti lagi 😞
|
sama aku waktu taun lalu 3bulan ngga haid karena aku makan nya sarapan ama makan siang aja wkwk trs aku makan banyak kan eh baru deh lancar lagi ko , mungkin kamu makan nya terlalu sedikit?
23 Apr 21 by member: akukudusemangat
|
minum air kelapa muda seminggu sekali, sama resep jsr pelancar haid kak kalo ak
23 Apr 21 by member: arianingtiaayu
|
mungkin jadwal makan yang teratur dan klo lebih baik lagi makan nya juga dikontrol jadi yang lebih sehat 😸
23 Apr 21 by member: radadda
|
aku bahkan udh 7 bln udh ga haid 🙂, akibat diet dibawah BMR, tapi skrng lagi diet sehat,, tapi blm haid jugaa
23 Apr 21 by member: Stefanny275
|
cek ke dokter aja biar tau masalahny apa. kemarin aku cek ke dokter kandungan dan di USG Alhamdulillah gak ada masalah sama rahimnya, cuman masalah hormon aja. terus di kasih obat. katanya 5 hari setelah minum obat in sha Allah haid kembali
23 Apr 21 by member: pea2004
|
aku juga di suruh naikin berat badan sedikit soalnya tinggi 156 BB 49. apalagi masih masa pertumbuhan . kebablasan diet ceritanya 🙃
23 Apr 21 by member: pea2004
|
coba cek ke dokter aku kmren usg alhamdulilah ga ada apa2 trus besoknya aku banyak makan yg sehat sama serat dan skrg lancar sama 1 lagi rajin minum teh hijau
23 Apr 21 by member: seftiana1
|
23 Apr 21 by member: shafiraaa22
|
23 Apr 21 by member: nailazaki
|
23 Apr 21 by member: ratuaulias
|
Hi, aku juga prnah telat haid, bahkan smpe setahun.Mau share bbrp tips dr pngalaman aku yaahh.Tetep jalani pola hidup sehat.
Trus dibantu dngan minum rebusan rempah jsr pelancar haid.Ini bagus banget untuk hormon dan gangguan haid.
Aku juga biasa yoga dan streching untuk memperlancar aliran darah
23 Apr 21 by member: Diezza Ariel
|
biasanya yg spt ini pasti mereka juga stress dan khawatir.Coba rilex kan diri dengan meditasi dan istirahat yang cukup.Yakin kamu segera haid.
semoga membantu dan segera pulih 😊🙏
23 Apr 21 by member: Diezza Ariel
|
boleh tau gak berapa biaya usg, sekitar berapa sama obat+konsultasi ? aku rencana juga pengem cek si . tapi masih maju mundur takut mahal .ehhee
23 Apr 21 by member: awanca
|
coba rehat dulu dari diet atau workoutnya jangan terlalu kenceng yg slow aja kayak jln kaki atau yoga 😉
23 Apr 21 by member: ART's Journey
|
23 Apr 21 by member: Aisyah Laila Ardianti
|
biasanya klo ke doktr d kasih primolut.. slama 5hri..stelah itu semggu kemudian haid
23 Apr 21 by member: Safitri kusuma
|
23 Apr 21 by member: astymeiga
|
23 Apr 21 by member: zalfa nella
|
kemaren aku 5 bulan ga haid, aku cek ke dokter ga ada masalah, tapi aku di kasih obat penambah darah, aku makan in sayur bayam setiap hari,makan protein yg banyak terutama ikan laut, makan buah/minum yg manis2 biar mendorong haid nya, aku makan di kalori maintance ga defisit, olahraga angkat beban 3x seminggu, hindari olhraga seperti cardio, dan yg paling penting jangan stres banyak pikiran, semoga lekas haid ya ❤😊
23 Apr 21 by member: Endah diet
|