Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 133.56g | Carbs: 66.84g.
Breakfast: Яблоко, Зенченко Кефир 2,5%, Зенченко Творог Нежирный. Dinner: Творожный Пирог, Чай, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|