|
Merhabaaa uzun bi aradan sonra burdayımm, uzun zamandır hiç dikkat etmiyorum 58 ile 56 kilo arasında gidip geliyorum, sporuda çok düzenli yapmıyordum. Ama bugünden itibaren yeniden başlıyorum ve 55 kiloya düşmek istiyorum. Boyum 1.70 sizcee yakışır mı?
|
1016 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 15.52g | Carbs: 116.22g.
Breakfast: Patates Kızartması, Pide Ekmeği, Cevizli Baklava. more...
|
|