Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 79.51g | Carbs: 122.67g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Lunch: Свинина Запеченая, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Суп Харчо. Dinner: Драники с Мясом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Творог Мягкий 0%, Варенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Трус's Weight History
|