Saranielly1212's Journal, 24 Apr 21

Jantinha de hoje!

- 31g Whey baunilha vitafor
- 113g abacate
- 50ml de leite de coco
- 200ml de água
- coco ralado sem açúcar

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2290 kcal

Fat: 151.83g | Prot: 118.84g | Carbs: 77.75g.   Breakfast: Nestlé Leite Ninho, Kitano Canela Em Pó, Mãe Terra Cacau em Pó, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ritter Geléia de Laranja Diet, Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Lunch: Pimentão Amarelo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebola Roxa, Suco de Limão, Copacol Filé de Tilápia. Dinner: Nestlé Leite Ninho, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Hortifruti Lasca de Coco Natural, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Abacate, Sococo Leite de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Vitafor Whey Fort Baunilha. Snacks/Other: Tanqueray Gin , Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, Red Bull Red Bull Sugar Free (355ml), Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...

1963 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...