Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 52.56g | Carbs: 119.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Белый Хлеб, Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый, Помидоры. Lunch: Чай, Золотой Колобок Слойка Домашняя Свежая Малина. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Черкизово Бекон Сырокопченый, Grovo Яичный Белок, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Чеснок, Лук, Помидоры, Цукини. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ikea Слойка Кленовый Пекан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrinalll's Weight History
|