Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 43.06g | Prot: 97.97g | Carbs: 115.71g.
Breakfast: Кофе, Изюм, Белоцерковский Творог 0%, Помидоры Черри, La Pasta Макароны Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры Черри, Курица Вареная, Гречка, Сало. Dinner: Арахис, Изюм, Красное Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tashakombarova's Weight History
|