Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 76.00g | Carbs: 174.57g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Вастэко Хлебчики из Полбы с Томатом, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Сливы, Банан, Кабачковая Икра, Мельница Безглютеновый Хлеб Зерновой . Lunch: Мельница Безглютеновый Хлеб Зерновой , Салат, Кабачковая Икра, Чука. Dinner: Alpro Soya Original Soya Drink, King Protein Soy Protein. Snacks/Other: Slim Bite Чувисы Малина, Томатный Сок, Сливы, Юбилейное Печенье Постное, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyaaan's Weight History
|