Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 93.15g | Prot: 123.52g | Carbs: 234.35g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Окей Яблоко Гренни Смит, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Bonfesto Моцарелла, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Молодой Шпинат, Выборжец Томаты Черри Желтые , Фастфрут Пастила . Dinner: Пятерочка Апельсин, M&M's Молочное Мороженое Peanut. Snacks/Other: Гренки Французский Багет , ВкусВилл Ливанские Сладости, Урбеч Урбеч из Кешью, Cheese Gallery Parmesan, Говядина Отварная, Магнат Брюнетка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|