Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 80.81g | Carbs: 130.61g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Запеченая, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Зерновой, Салат Овощной со Сметаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Винегрет, Блинчики с Мясом, Сметана , Блинчики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|