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😰😰 Fin de semana "demasiado social" para lo que viene siendo habitual en el último año. Comidas, cenas, alcohol, dulces...en resumen, un despropósito. Está semana tendré que meter más caña de lo habitual para recuperar el camino de bajada. Empezamos!
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105.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1141 kcal
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Fat: 66.70g | Prot: 53.20g | Carbs: 87.38g.
Breakfast: Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Yogur Griego Natural. Lunch: Café con Leche de Soja, Ensalada Habemus. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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