Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 80.90g | Carbs: 158.01g.
Breakfast: Сыр Российский, Пекинская Капуста, Куриные Отбивные. Lunch: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Банан, Яблоки Фуджи. Dinner: Almette Творожный Сыр, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Банан, Яблоки Фуджи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.chuykina's Weight History
|