Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
115.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 79.74g | Carbs: 163.34g.
Breakfast: Pirkka Jogurttijuoma L.Casei Persikka-Passiohedelmä, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Sauvon Säilyke Chilikurkku, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Benecol Valkosipuli Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oivariini Vähärasvaisempi. Dinner: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kokkikartano Jauhelihakiusaus, Kreikkalainen Salaatti. Snacks/Other: Fazer Remix Galaxy, Banaanit, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
El-viira's Weight History
|