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Bom dia
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1219 kcal
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Fat: 27.25g | Prot: 83.66g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Banana-Maçã, Max Titanium Iso Whey, Suco de Couve com Limão, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Bimbo Rap10 Integral. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco (50g), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Ovo (Inteiro), Ovo Frito, Camil Arroz Branco (50g), Quero Feijão Carioca . more...
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