Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
40 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 64.21g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Cini Minis, Nestle Космостарс. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Hochland Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Котлеты в Духовке, Картошечка Пюре Картофельное. Dinner: Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса, Моя Цена Клубника Замороженная , Alpro Кокосовое Молоко. Snacks/Other: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Здравушка Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blueberrysea01's Weight History
|