Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 89.67g | Prot: 113.95g | Carbs: 224.00g.
Breakfast: Кировский Манник. Lunch: Бабаевский Шоколад Фирменный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Выборжец Томаты Черри Желтые , Белая Дача Молодой Шпинат, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 5%, Экопродукт Варенье Малина, Окей Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Kuchen Meister Рождественский Кекс, SPAR Сосиска в Тесте, Первый Вкус Кефир 0,1%, Cheese Gallery Parmesan, Пятерочка Яйца. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|