|
Det här är väl egentligen ingen maträtt utan en mix av sånt jag kom på att jag var sugen på i bilen från jobbet, det där med planering... :) 250 gr kokt linguini, 130 ge kassler samt champinjoner, paorika och lök. Totalt 690 kalorier enl appen.
|
1350 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 102.64g | Carbs: 155.31g.
Breakfast: Lätta Mini 28%, Pärsons Kokt Gourmetskinka, Kokt Ägg, Falu Råg Rut. Lunch: Cocktailtomater, ICA Tonfisk i Vatten, Arla Keso Mini, Bulgur (Kokt), Blomkål, Morötter, Röd Paprika, Sallad, Gurka. Dinner: Gröna Paprikor, Rödlök, ICA Färska Champinjoner , Arla Lätt Creme Fraiche Parmesan och Vitlök , Scan Kassler, Linguine. Snacks/Other: Lindahls Kvarg Vaniljsmak. more...
|
|
2589 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 16 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
javisst ja, glömde 0,5 dl lätt creme Fraiche tomat & basilika.
27 Apr 21 by member: Kernen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|