Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 40.31g | Carbs: 175.05g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Bambolina Пюре из Персика и Яблочка. Dinner: Вясковы Падворак Молоко 1,5%, Картофельное Пюре на Воде, Куриные Наггетсы, Ролл с Курицей. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|