Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
104.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 53.20g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Petit Paris Mini Chinois Schoko, Alpenmark Französischer Landkäse , Dulano Kochschinken, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Bäckerkrönung Weltmeisterbrot. Lunch: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Dinner: Pote Kartoffeleintopf. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katkat84's Weight History
|