Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 51.56g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Своя Линия Виноград Сушений Кишмиш, Своя Линия Малина Варенье , President Сир Кисломолочний 0,2%. Lunch: Premialle Фета, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Своя Линия Малина Варенье , Три Медведя Монако Тирамису. Dinner: Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Premialle Фета, Сильпо Рагу Овощное. Snacks/Other: АВК Бам-Бук, Своя Линия Молоко 1,0%, Lazzaroni Печенье Зерновое, Капучино. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.chuykina's Weight History
|