Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 104.35g | Carbs: 277.15g.
Breakfast: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кофе, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Армпродукт Хачапури с Сыром. Lunch: Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Магнит Редька Зеленая, Владхлеб Хлеб Ремесленный Ржаное Чудо. Dinner: Добрянка Вареники с Творогом, Stobi Вино Красное Полусухое, Капустный Салат, Минтай Жареный. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок , Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье, Fitcorn Клетчатка Яблока, Гарнец Соевая Мука, для Всей Семьи Йогурт 1,5%, Магнит Банан, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obolenselena's Weight History
|