Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 110.57g | Carbs: 62.62g.
Breakfast: Помидоры Черри, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Антон Палыч Моцарелла Пицца. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rista_olichka's Weight History
|