Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 59.57g | Carbs: 83.07g.
Breakfast: Hochland Kanapkowy, Хлеб из Закваски, Mlekovita Сыр Гауда , Помидоры, Омлет с Молоком, Авокадо. Lunch: Куриное Филе, Булгур (Вареный), Батат. Dinner: Мёд, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Банан, Финик, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|